為姓余的屬龍的女孩起名，可以考慮與龍相關的美好寓意和五行相生的原則。以下是一些建議：

1. 余雨晴（Yu Yuqing）：象征著風雨后的晴天，寓意著孩子能夠經歷風雨，迎來美好的未來。
2. 余欣怡（Yu Xinyi）："欣"表示快樂、喜悅；"怡"表示愉快、和諧，整個名字寓意著孩子一生快樂、幸福。
3. 余紫悅（Yu Ziyue）："紫"代表尊貴、吉祥；"悅"表示愉悅、高興，寓意著孩子將來的生活充滿喜悅和幸福。
4. 余思涵（Yu Sihan）："思"表示思考、智慧；"涵"表示包容、內涵，整個名字寓意著孩子聰明、有內涵。
5. 余婉君（Yu Wanjun）："婉"表示溫婉、柔順；"君"表示君子、君主，整個名字寓意著孩子性格溫柔，將來成為有德行的人。
6. 余嘉琪（Yu Jiaqi）："嘉"表示美好、優秀；"琪"表示美玉，整個名字寓意著孩子將來能夠成為優秀的人，擁有美好的人生。
7. 余詩瑤（Yu Shiyao）："詩"表示詩歌、才華；"瑤"表示美玉，整個名字寓意著孩子將來才華橫溢，像美玉一樣珍貴。

以上名字僅供參考，起名時還需結合父母的喜好以及家庭的文化背景來決定。