在使用塔羅牌進行自我占卜時，理解每張牌的正位和逆位含義是非常重要的。正位通常指的是牌面直立的狀態下所代表的意義，而逆位則是指將牌倒置時的意義。不過，并非所有的讀者都會采用逆位解讀法，有些人選擇只讀正位或賦予逆位不同的解釋方式（比如認為是該牌能量減弱的表現）。下面是一些基本指南來幫助你理解和運用塔羅牌中的正反位置：

1. 學習基礎：首先確保自己已經熟悉了每張塔羅牌的基本含義。對于初學者來說，建議從大阿爾卡納開始學習，然后再逐漸過渡到小阿爾卡納。

2. 理解正位意義：大多數情況下，當一張牌以正位出現時，它表達了比較直接、正面或者傳統意義上的信息。例如，“戀人”這張牌在正位上可能象征著和諧的關系或需要做出的選擇。

3. 探索逆位含義：當一張牌被翻轉成逆位時，它的意思可能會發生改變，有時候這種變化代表著負面的影響或是原有意義的削弱。繼續用“戀人”為例，在逆位狀態下，它可能暗示著關系中的困難、溝通不暢等問題。

4. 靈活運用：記住，雖然有很多關于如何解釋特定牌型及其正反面的標準指南，但最終還是應該根據自己的直覺和個人經驗來調整這些解釋。每個人與塔羅之間的連接都是獨一無二的。

5. 實踐練習：多做實際操作可以幫助提高你的解牌技巧。你可以為自己或朋友抽牌并嘗試解讀結果。隨著時間推移，你會發現自己對不同情境下如何應用這些知識有了更深的理解。

6. 保持開放心態：無論是對自己還是他人進行占卜，都應保持一顆開放的心去接受任何可能出現的信息。有時，即使是看似消極的結果也可能指向成長的機會。

最后，請記得塔羅牌是一種工具，其目的是為了啟發思考和促進個人發展，而不是預測絕對未來。希望這些建議能夠對你有所幫助！