塔羅牌是一種非常個人化的工具，用來探索潛意識、獲得直覺上的指引和洞察。如果你最近在用塔羅牌占卜時感覺運勢不太好，這可能只是你當前心情或心理狀態(tài)的一種反映，并不一定代表實際的運勢。

這里有一些建議，可以幫助你更好地使用塔羅牌：

1. 調整心態(tài)：試著放松心情，不要過于擔心占卜的結果。塔羅牌更多的是為了引導思考，而不是決定命運。

2. 多次占卜：如果你對一次占卜結果感到不安，可以嘗試重新洗牌并再次抽牌，有時候多次占卜可以幫助你更全面地理解情況。

3. 尋求專業(yè)解讀：如果自己解讀有困難，可以考慮找一個經(jīng)驗豐富的塔羅師進行咨詢。他們可能會提供不同的視角，幫助你更好地理解牌意。

4. 關注積極面：即使牌面看起來比較負面，也可以嘗試從中尋找積極的信息或解決方法。塔羅牌往往包含多層含義，積極面對問題，尋找轉機是很重要的。

5. 練習冥想與自我反思：通過冥想或日記等方式深入反思自己的內心世界，了解自己真正的需求和感受，這對改善運勢也是非常有幫助的。

記住，塔羅牌是一種工具，它能幫助我們更好地理解自己和周圍的世界，但最終決定權還是在你自己手中。希望這些建議對你有所幫助！