塔羅牌是一種廣泛使用的占卜工具，通過解讀牌面來提供關于過去、現在和未來的洞察。如果你想通過塔羅牌來了解你現任伴侶對你的感情，可以考慮以下幾個步驟來進行一次簡單的自我占卜：

1. 準備：找一個安靜、舒適的地方進行占卜，確保自己處于放松的狀態。你可以點燃一支蠟燭或熏香，幫助營造一個更加專注的氛圍。

2. 洗牌：將一副標準的78張塔羅牌徹底洗混，同時在心中默念你的問題：“我的現任伴侶有多愛我？”

3. 切牌：洗好牌后，將牌堆放在桌上，用非主導手（如果你是右利手，則用左手；反之亦然）從中間切開牌堆，然后重新組合。

4. 抽牌：從頂部開始，抽取三張牌，分別代表：

5. 第一張：當前的情況。
6. 第二張：影響因素或潛在障礙。

7. 第三張：未來的發展趨勢或建議。

8. 解讀：每張牌都有其獨特的含義，你可以根據牌面上的圖像和自己的直覺來理解它們的信息。例如，如果第一張牌是“戀人”牌，這可能意味著你們的關系基于深厚的情感連接和相互選擇；如果是“倒吊人”，則可能表示一種犧牲或轉變的過程。

9. 反思：綜合三張牌的信息，思考它們如何共同描繪出你與現任伴侶關系的現狀及未來方向。記住，塔羅牌提供的是一種指導而非絕對的預言，最終的結果取決于雙方的努力和態度。

請記得，無論結果如何，最重要的是溝通和理解彼此的感受。如果你對解讀感到不確定，也可以尋求專業的塔羅牌讀者的幫助。希望這個過程能為你帶來一些啟示！