在塔羅牌占卜中，“牌靈”（也被稱為守護靈或指導靈）是指被認為與一副特定的塔羅牌相聯系的精神實體。這個概念更多地出現在一些較為神秘主義和靈性導向的塔羅實踐中，并不是所有使用塔羅牌進行預測的人都會認同或采用這一觀念。對于那些相信牌靈存在的人來說，他們認為每副新的塔羅牌都擁有自己的靈魂或者說是精神指南，它能夠幫助使用者更好地理解和解讀牌面信息。

關于如何找到自己的牌靈，有幾種常見的方法：

1. 首次洗牌法：當您第一次拿到新牌時，徹底洗牌后隨機抽取一張作為您的牌靈。這張牌被視為整副牌的靈魂，代表了這副牌將要傳達給您的主要信息類型或是整體氛圍。

2. 冥想法：通過冥想的方式嘗試與牌建立連接，在安靜放松的狀態下詢問您的牌靈是哪張牌，然后根據直覺從牌堆中選擇一張。

3. 儀式法：有些人可能會舉行特別的儀式來邀請牌靈顯現，比如在滿月之夜、用蠟燭圍成圈等特殊條件下進行抽牌。

需要注意的是，無論采取何種方式確定牌靈，最重要的是保持開放的心態和平靜的心情。每個人與自己塔羅牌之間的關系都是獨一無二且私人的體驗，因此沒有絕對正確或錯誤的方法。關鍵在于找到最適合您個人風格和信念體系的做法。

最后，雖然牌靈的概念可以為某些人提供額外的支持感或指引感，但并不是進行有效塔羅牌閱讀所必需的部分。許多專業讀者完全依靠他們對符號學的理解以及對問題背景的知識來進行準確而深刻的解讀。