使用塔羅牌來(lái)探索或理解情感問(wèn)題，如“他愛(ài)我到什么程度”，是一種通過(guò)直覺(jué)和象征意義來(lái)獲得洞察的方式。不過(guò)，值得注意的是，塔羅牌的解讀非常主觀，其結(jié)果很大程度上依賴于提問(wèn)者的內(nèi)心狀態(tài)和解讀者的經(jīng)驗(yàn)。

如果你希望通過(guò)塔羅牌來(lái)了解這一問(wèn)題，可以按照以下步驟進(jìn)行：

1. 準(zhǔn)備：選擇一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境，確保自己處于放松的狀態(tài)。你可以點(diǎn)燃香薰或蠟燭，幫助自己更好地集中注意力。

2. 洗牌：將塔羅牌面朝下，用雙手輕輕混合，同時(shí)在心中默念你的問(wèn)題：“他愛(ài)我到什么程度？”或者任何與你想要了解的情感狀況相關(guān)的問(wèn)題。

3. 切牌：洗完牌后，將牌堆放在桌上，從中間任意位置切開(kāi)，然后將下面的部分放到上面，完成切牌過(guò)程。這一步可以幫助引入更多隨機(jī)性，使抽牌更加準(zhǔn)確。

4. 抽牌：從頂部開(kāi)始，依次抽取三張牌，每抽一張牌時(shí)，可以在心中再次默念你的問(wèn)題。這三張牌分別代表：

5. 第一張牌：當(dāng)前的情況或他的感受。
6. 第二張牌：影響你們關(guān)系的因素或障礙。

7. 第三張牌：未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)或建議。

8. 解讀：根據(jù)每張牌的象征意義和它們之間的相互作用，嘗試解讀它們對(duì)你問(wèn)題的回答。記住，每張牌都有正面和負(fù)面的解釋，具體取決于上下文。

9. 反思：思考這些信息對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么，以及它們?nèi)绾螏椭愀玫乩斫庾约旱那楦袪顩r。重要的是要保持開(kāi)放的心態(tài)，并將塔羅牌視為一種自我探索的工具，而不是絕對(duì)的答案。

最后，無(wú)論塔羅牌顯示了什么，最重要的是傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，以及與對(duì)方直接溝通，以獲得最真實(shí)、最直接的答案。情感關(guān)系中的交流和理解是非常關(guān)鍵的。