在使用塔羅牌來探索情感問題時，比如“我愛他，他愛我嗎？”，你可以通過特定的牌陣（如愛情三角、二人世界等）來進行解讀。以下是一個簡單的步驟指南，幫助你進行這樣的塔羅牌閱讀：

1. 準備階段：找一個安靜舒適的地方，確保你有足夠的時間和空間不受打擾。深呼吸幾次，讓自己放松并集中精神。

2. 洗牌：將塔羅牌面朝下，用雙手輕輕洗牌，同時在心中默念你的問題：“我愛他，他愛我嗎？”或者任何與這段關系相關的問題。

3. 選擇牌陣：

4. 單牌法：最簡單的方法是抽一張牌，這張牌可能代表對方對你的感情狀態。
5. 三牌法：第一張牌代表現狀，第二張牌代表對方的真實感受，第三張牌代表未來的發展趨勢。

6. 兩人世界牌陣：這種牌陣可以更詳細地探討雙方的情感狀況，以及這段關系中的挑戰和機遇。

7. 抽牌與解讀：

8. 抽出牌后，根據每張牌的意義結合當前情境進行解讀。例如，“戀人”牌通常表示愛情的選擇和承諾；“倒吊人”可能意味著犧牲或暫時的困境等。

9. 注意牌的正逆位也會影響其含義，正位通常表達正面意義，而逆位則可能指向負面或挑戰性的情況。

10. 反思與行動：基于牌面的指引，思考如何采取積極的措施來改善或維持這段關系。記住，塔羅牌提供的是一種視角或可能性，并非絕對的預言。

如果你不熟悉塔羅牌的具體含義，可以查閱相關的書籍或在線資源，以獲得更準確的解讀。希望這個過程能為你帶來啟示和幫助！