夢(mèng)境是人的大腦在休息時(shí)對(duì)日常生活中的壓力、情緒和經(jīng)歷的一種反應(yīng)。如果你最近老是夢(mèng)到殺人案，可能是由于以下原因：

1. 壓力：你可能正面臨著較大的生活或工作壓力，導(dǎo)致你的潛意識(shí)中充滿了焦慮和緊張。

2. 情緒：你可能有一些未解決的情緒問(wèn)題，如憤怒、恐懼或無(wú)助感，這些都可能反映在你的夢(mèng)里。

3. 經(jīng)歷：你可能最近接觸到了與犯罪相關(guān)的新聞報(bào)道或者影視作品，這些信息可能會(huì)進(jìn)入你的夢(mèng)境。

4. 心理暗示：如果你過(guò)度關(guān)注某些負(fù)面信息，那么你的大腦就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的心理暗示，從而引發(fā)類似的夢(mèng)境。

如果這種夢(mèng)境持續(xù)出現(xiàn)，并且影響到了你的正常生活，建議尋求專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行咨詢和治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)放松心情，也有助于改善睡眠質(zhì)量。請(qǐng)注意，這只是對(duì)于普遍情況的分析，具體原因還需要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況來(lái)判斷。